ドネア選手が　チャンピオン時代に練習に取り入れていたのを　真似てみました。

肩が、キツくとてもつらかったです。

パンパンに張っていい練習だと思います

秋が　本格化しそうな　運動しやすい　気候になってきました。

体を鍛えるには　一番いい時期です。





ジムの雰囲気も良く　笑顔がよく見えてくるようになっています。

今日は、　桃山学院大学にUJ予選　行ってきました。

ミツキちゃん　エントリーだったのですが　対戦相手がいなくて認定で　大阪予選は　通過です。


階級違いの　同じ認定選手と　スパーリングを2分1Rさせていただきました。



12/1に　奈良で　近畿予選に出場します。

今度は、おそらく宿敵とあたるだろうと思います。

昨年の悔しさを跳ね返すためにも　やれることを　しっかりやっていきましょう。



明日からの修学旅行は、気持ちよく楽しんでおいでね。

どんだけ久しぶりやねん　　ってぐらいだったし　変わり過ぎに　顔を見たときに　固まってしまいました。

　武ちゃん　太り過ぎ～。

ボクサーらしく　シャープな体　取り戻そう。








また　引っ越してきたそうなので　直々来てくれる
でしょうから　期待してます。

グレースジムのトレーナーですからね。

今週末に　ＵＪに出場のミツキちゃん。

今大会は、親からでなく自身から　申し出た　出場なのです。

成長も感じ　責任も出てきて　　最近では　自分の方から　積極的に　しゃべるように　なってきました。

　「大会に出て　結果　残したいのなら　声をかけらるのを待ってるのではなく　自分から　動いて先に挨拶をして　声をかけるようでないと　ポイントを競う競技では　まず無理。」

っと　忠告したことがあって　自分でも納得したようで　ここのところの　気の持ちようが　ずいぶんと変わって来ているようで　楽しみになってきました。

先ず初戦　　ガンバレ。












大人も負けてられないですね。

　10月9日　連休明け。

夏のような　天気だったり　寒かったりで　体調を崩す方も多いようです。

極端な薄着などは、気をつけたほうが良いですね。














みなさん　上手になってきて　楽しみです。

徐々に反応が　良くなってきたのが　特に目立ちます。

今日から　　仲間になる　　坪内さんです。

総合もやっていて　格闘経験ありの方です。






礼儀正しく　挨拶もきっちりで　好印象です。


12/2には　アマ総合大会にも出場予定です。

皆さんよろしくおねがいします。













久冨さん　積極性が　少し出てきてますよ。

この調子で　受け身から　積極的にね！

変わるなら　今が　お薦めです。