今日は、ソコソコ人も集まったので 採点式の勝敗を付けたライトボクシングで楽しんでもらいました。
残念ながら私が、レフェリーをしていた為 動画のアップ出来ませんでした。
チーム編成にして 敗者チームには罰ゲームで ジャンプ跳び１Ｒを課して ベテランの方は、途中のサボりはOKにして 頑張らず１Ｒをこなしてもらいました。
安全にボクシングをする事と当てる感覚を覚えるには最適かと思います。
人数が揃った時は、突然やりますからご注意を！
| 22:45 | 未分類
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