本日 50 人 - 昨日 110 人 - 累計 316508 人
サイトマップ
TOP
ジム紹介
コース紹介
スタッフ紹介
入会のご案内
料金説明
お問い合わせ
アクセス
ブログ
最新記事
卒業生 新人おうに挑戦!
BESTRONG関西 スパー大会に参加!
凱旋!
BESTRONG関西 スパー大会!
BESTRONG関西 スパー大会!
天神ジム10周年記念スパー大会!
大寒!
ブログ再開 動画ダウンロード有!
アーカイブ
2023年04月 (1)
2022年06月 (1)
2022年04月 (2)
2021年11月 (1)
2021年10月 (1)
2021年01月 (2)
2020年09月 (1)
2020年07月 (2)
2020年06月 (4)
2020年03月 (3)
2020年02月 (4)
2020年01月 (3)
2019年12月 (2)
2019年11月 (2)
2019年10月 (5)
2019年09月 (6)
2019年08月 (3)
2019年07月 (7)
2019年06月 (4)
2019年05月 (5)
2019年04月 (6)
2019年03月 (3)
2019年02月 (2)
2019年01月 (3)
2018年12月 (6)
2018年11月 (6)
2018年10月 (7)
2018年09月 (6)
2018年08月 (4)
2018年07月 (6)
2018年06月 (2)
2018年05月 (5)
2018年04月 (7)
2018年03月 (12)
2018年02月 (6)
2018年01月 (4)
2017年12月 (8)
2017年11月 (5)
2017年10月 (8)
2017年09月 (8)
2017年08月 (5)
2017年07月 (4)
2017年06月 (5)
2017年05月 (7)
2017年04月 (8)
2017年03月 (7)
2017年02月 (13)
2017年01月 (11)
2016年12月 (11)
2016年11月 (11)
2016年10月 (15)
2016年09月 (13)
2016年08月 (19)
2016年07月 (18)
2016年06月 (13)
2016年05月 (12)
2016年04月 (18)
2016年03月 (16)
2016年02月 (16)
2016年01月 (13)
2015年12月 (6)
2015年11月 (5)
2015年10月 (13)
2015年09月 (17)
2015年08月 (14)
2015年07月 (18)
2015年06月 (16)
2015年05月 (28)
2015年04月 (26)
2015年03月 (38)
2015年02月 (39)
2015年01月 (21)
記事検索
基礎から徹底!
2017年09月16日
先日 時間があったので昭生トレーナーと方向性を一致させましょうと 話し会いました。
基礎から徹底することで一致して 構え 防御をしっかりと身に付けてもらう攻撃中でもアゴに拳が当たるように打ち込むフォームで攻防しましょう。!
っで
行きます。
鏡の前でシャドーから 自分の目で確認し、クセ付けて下さい。
|
07:17
| 未分類
前の記事
次の記事
コメント
name..
:記憶
e-mail..
url..
画像認証(表示されている文字列を入力してください):
Copyright (C) 2013 グレースジム All rights reserved.
- System by Grupo -
- System by
Grupo
-