今日も昭生さんが来られ 大寒近々の真っ只中 活気がありました。
年明けて なまった体を 一絞りして 仕事もバリバリとやりのけて 精進ですね。
筋トレなど運動は、寿命にも関係するようですからね。
[＜豪シドニー大学の研究プロジェクトは、「筋力トレーニングをしている人は、そうでない人に比べて、全死因における死亡リスクが23％低く、なかでも、がんによる死亡リスクは31％低かった」との研究結果を発表した＞引用]＜豪シドニー大学の研究プロジェクトは、「筋力トレーニングをしている人は、そうでない人に比べて、全死因における死亡リスクが23％低く、なかでも、がんによる死亡リスクは31％低かった」との研究結果を発表した＞ [http://www.newsweekjapan.jp/stories/world/2017/11/post-8968.php]
年明けて なまった体を 一絞りして 仕事もバリバリとやりのけて 精進ですね。
筋トレなど運動は、寿命にも関係するようですからね。
[＜豪シドニー大学の研究プロジェクトは、「筋力トレーニングをしている人は、そうでない人に比べて、全死因における死亡リスクが23％低く、なかでも、がんによる死亡リスクは31％低かった」との研究結果を発表した＞引用]＜豪シドニー大学の研究プロジェクトは、「筋力トレーニングをしている人は、そうでない人に比べて、全死因における死亡リスクが23％低く、なかでも、がんによる死亡リスクは31％低かった」との研究結果を発表した＞ [http://www.newsweekjapan.jp/stories/world/2017/11/post-8968.php]
| 23:10 | 未分類
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