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春は、何かを始めるにはいい季節!


おはようございます。

雨が良く降りましたね。

最近は、よく頑張ってるミコトさんは、しっかり練習して着実に強くなってます。

7kg減を目標に 努力しています。

ここ最近では、体の動きがシャープになり 体ご、柔らかく見えます。

正しく運動する事で 各関節が、無理なく可動しているのでしょうね。




| 07:01 | 未分類
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