本日 40 人 - 昨日 110 人 - 累計 316498 人

バッグ打ちが カッコ良くなってきたよう!

体の芯や軸をつくる練習です。

体にぶれない芯や軸が出来ると 考え方にも芯や軸がぶれなくなりしっかりとした 考え方が自ずと出来てくるからです。

何事にもぶれない芯や軸を身に付ける練習を反復して動じない心を っね!


バッグ打ち







    

これは、足の使い方やステップの練習に非常に為になる動画です。

特に足に注目して見てくださいね。




健康目的でボクシングをやってみたい方 是非とも一度体験してみてください。

 お待ちしております。

| 23:17 | 未分類
コメント
name.. :記憶
e-mail..
url..

画像認証
画像認証(表示されている文字列を入力してください):